مزاحمتي بينڊ

NQSPORTS تي، اسان مختلف مزاحمتي سطحن ۽ اندازن ۾ پريميئم مزاحمتي بينڊ فراهم ڪندا آهيون - پل اپ بينڊ، لوپ بينڊ، ٽيوب بينڊ، ۽ ٿراپي بينڊ - پائيدار، 100٪ ليٽڪس مواد، TPE يا ڪپڙي مان تيار ڪيل محفوظ، اثرائتي ورزش لاءِ طاقت، لچڪ، ۽ بحالي کي نشانو بڻائيندا آهن. اسان پرچون ڪندڙن، ورهائيندڙن، ۽ فٽنيس برانڊن لاءِ ٿوڪ ۽ ڪسٽمائيزيشن جا آپشن پيش ڪندا آهيون، جيڪي توهان کي ڊيزائن، پيڪنگنگ، ۽ وضاحتن کي ذاتي ڪرڻ جي قابل بڻائيندا آهن. ابھرندڙ ليبلز يا قائم ٿيل جم لاءِ بهترين، اسان جا بينڊ معيار ۽ ورڇ سان توهان جي پيداوار جي حد کي بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آهن.

+
سال

پيداوار جو تجربو

+
ملڪ

دنيا جي چوڌاري

چورس ميٽر
گودام ۽ ڪارخانو
+
منصوبا
اسان ختم ڪيو آهي

16+ سالن جو مزاحمتي بينڊ ٺاهيندڙ ۽ سپلائر

بين الاقوامي معيارن مطابق پريسيشن-ڪرافٽڊ ايڪسرسائيز بينڊ

اسان جا ورزش بينڊ اعليٰ معيار جي لچڪدار مواد سان ٺهيل آهن، استحڪام، مسلسل مزاحمت، ۽ آرام لاءِ سختي سان آزمايا ويا آهن، سڀني فٽنيس ۽ بحالي جي ضرورتن لاءِ قابل اعتماد ڪارڪردگي کي يقيني بڻائين ٿا.

مواد: قدرتي ليٽڪس، ٽي پي اي، ڪپڙو

رنگ: سائو، نيرو، پيلو، ڳاڙهو، ڪارو، نارنگي، ڀورو يا ٻيا

پائونڊ ويليو: گھٽ (5-15 پائونڊ)، وچولي (15-30 پائونڊ)، وڌيڪ (30 پائونڊ کان وڌيڪ)

ڊيگهه: مني بينڊ (10-12 انچ)، لوپ بينڊ (40 انچ)، ٽيوب بينڊ (3 کان 5 فوٽ)

ٽارگيٽ استعمال ڪندڙ: فٽنيس جا شوقين، بحالي جا مريض، بزرگ، رانديگر

گرم وڪرو مزاحمتي بينڊ سيريز

ڇڪڻ جي مزاحمتبينڊ

مني لوپ بينڊ

جسماني علاج جو بينڊ

عضلاتي تربيتي بينڊ

سلڪون مزاحمتي بينڊ

هپ بوٽي بينڊ

مزاحمتي بينڊ (18)

ڪپڙي جي پتلي انگوزي

ڪپڙي جي ٽينسل بينڊ

مزاحمتي بينڊ (11)

يوگا اسٽريچ بينڊ

مضبوط ڪرڻ وارو بينڊ

هٿن سان مزاحمتي بينڊ

مزاحمتي بينڊ (14)

باڪسنگ ٽريننگ بينڊ

8-شڪل ٽيوب بينڊ

مزاحمتي بينڊ (13)

ڪراس ڇڪيندڙ

مزاحمتي بينڊ (19)

سينه وڌائڻ وارو

مزاحمتي بينڊ جي مختلف قسمن جون وضاحتون

قسم مواد رنگ ۽ مزاحمت جي سطح ٽارگيٽ استعمال ڪندڙ خاصيتون نشانو عضلات استعمال جا منظرنامو
پل اپ مزاحمتي بينڊ ليٽڪس يا ٽي پي اي ڳاڙهو (20-30 پائونڊ)، ڪارو (30-50 پائونڊ) طاقت جي تربيت جا شوقين، پيشيور رانديگر، ڪمزور مٿئين جسم جي طاقت وارا استعمال ڪندڙ اعليٰ لچڪ + اعليٰ مزاحمت، پل اپس ۽ ٻين مٿئين جسم جي مشقن ۾ مدد ڪري ٿي پٺي (ليٽيسيمس ڊورسي)، ڪلها (ڊيلٽائڊ)، هٿ (بائيسپس) جم، گهر ۾ ورزش، ٻاهرين تربيت
مني بينڊ (ٿِن لوپ بينڊ) ليٽڪس يا ٽي پي اي گلابي (5-10 پائونڊ)، سائو (10-15 پائونڊ) شروعات ڪندڙ، بحالي استعمال ڪندڙ، لچڪدار تربيت ڏيندڙ گھٽ مزاحمت، ننڍڙي عضلات جي چالو ڪرڻ ۽ متحرڪ اسٽريچنگ لاءِ موزون ڪلها، هٿ، ٽنگون (ننڍا عضلاتي گروپ) يوگا، پائليٽس، بحالي جي تربيت
هپ بينڊ (بوٽي بينڊ) ليٽڪس يا ڪپڙي سان ويڙهيل ليٽڪس پيلو (5-15 پائونڊ)، سائو (15-25 پائونڊ)، نيرو (25-40 پائونڊ) ٽوننگ، ڊوڙندڙ، بحالي استعمال ڪندڙن لاءِ عورتون گول ڊيزائن، انتهائي پورٽيبل، گلوٽس ۽ ٽنگ جي ننڍڙن عضلاتي گروپن تي ڌيان ڏئي ٿو. Glutes (gluteus medius، gluteus maximus)، ٽنگون (Adductors، abductors) گھر جي ورزش، ٻاهرين تربيت، بحالي مرڪز
يوگا ٿراپي بينڊ ليٽڪس يا ٽي پي اي نيرو (10-20 پائونڊ)، پيلو (20-30 پائونڊ)، ڳاڙهو (30-40 پائونڊ) فٽنيس جي شروعات ڪندڙ، گهر ۾ ورزش ڪندڙ، طاقت جي تربيت ۾ ترقي ڪندڙ هلڪو وزن ۽ پورٽيبل، ترتيب ڏيڻ واري مزاحمت، پوري جسم جي تربيت لاءِ موزون پوري جسم جا عضوا (مثال طور، هٿ، پٺي، ٽنگون) گهر جي ورزش، آفيس جي تربيت، سفر
مزاحمتي ٽيوب بينڊ ليٽڪس يا ٽي پي اي + ڌاتو ڪارابينر + فوم هينڊل ڪيترائي رنگ (مثال طور، ڳاڙهو، پيلو، نيرو، سائو، ڪارو)، وسيع مزاحمت جي حد (5-50 پائونڊ) ترقي يافته مزاحمتي تربيت ڏيندڙ، پيشيور رانديگر، استعمال ڪندڙ جن کي مختلف ورزشن جي ضرورت آهي ڪارابينر ڊيزائن، مختلف مشقن لاءِ ڪيترن ئي هينڊلز سان مطابقت رکندڙ پوري جسم جا عضوا (مثال طور، سينه جو دٻاءُ، قطارون، اسڪواٽس) جم، گهر ۾ ورزش، گروپ ڪلاس
شڪل-8 ٽيوب بينڊ ليٽڪس يا TPE + فوم هينڊل گلابي، نيرو، پيلو، سائو، جامني، ڪارو، ڳاڙهو (مزاحمت عام طور تي 20 ڪلوگرام کان گهٽ) ٽوننگ لاءِ عورتون، آفيس ورڪر، يوگا جا شوقين شڪل-8 ڊيزائن، ڪلهي کي کولڻ، پٺي جي ٽوننگ، ۽ بازو سلمنگ لاءِ موزون، انتهائي پورٽيبل پٺي (ٽريپيزيس)، ڪلها (ڊيلٽائڊ)، هٿ (ٽرائيسيپس) آفيسون، گھر جون ورزشون، يوگا اسٽوڊيو

باقاعده مزاحمتي بينڊ ورزش

مزاحمتي بينڊ ليگنگس

مزاحمتي بينڊ ليگنگس

مزاحمتي بينڊ بازو ورزش

مزاحمتي بينڊ بازو ورزش

مزاحمتي بينڊ سينه جي مشقون

مزاحمتي بينڊ چيسٽ ورزشون

مزاحمتي بينڊ ايبس ٽريننگ

مزاحمتي بينڊ ايبس ٽريننگ

مزاحمتي بينڊ پوئتي مشقون

مزاحمتي بينڊ پوئتي مشقون

مزاحمتي بينڊ ڪلهي جي مشقون

مزاحمتي بينڊ ڪلهي جي مشقون

گلوٽ لاءِ مزاحمتي بينڊ

گلوٽس لاءِ مزاحمتي بينڊ

مزاحمتي بينڊ ٽرائيسپ ورزش

مزاحمتي بينڊ ٽرائيسپ ورزش

مزاحمتي بينڊ بائيسپس ڪرل

مزاحمتي بينڊ بائيسپ ڪرل

مزاحمتي بينڊ ڪور مشقون

مزاحمتي بينڊ ڪور مشقون

سينه مزاحمت بينڊ ٽريننگ

سينه مزاحمت بينڊ ٽريننگ

مزاحمتي بينڊن سان اسڪواٽس

مزاحمتي بينڊن سان اسڪواٽس

ٽِڪَ جي مزاحمتي بينڊ جي مشقون

ٽِڪي جي مزاحمتي بينڊ جي ورزش

مزاحمتي بينڊن سان گوڏن جون مشقون

مزاحمتي بينڊن سان گوڏن جون مشقون

مزاحمتي بينڊن سان هلڻ

مزاحمتي بينڊن سان هلڻ

150+ ملڪن ۾ گراهڪن جي خدمت ڪندي، اسان دنيا جي فٽنيس ماهرن پاران قابل اعتماد اعليٰ درجي جي ورزش بينڊ فراهم ڪندا آهيون. اسان جي ڪميونٽي جي حصي جي طور تي، توهان کي توهان جي واڌ ۽ ڪلائنٽ جي ڪاميابي کي تيز ڪرڻ لاءِ ترتيب ڏنل مدد، لچڪدار آرڊرنگ، ۽ ماهر حل ملندا.

150 ملڪن، 1000+ ڀائيوارن ڏانهن برآمد ڪيو ويو

اتر آمريڪا کان يورپ تائين، ايشيا کان آفريڪا تائين، اسان جون شيون مختلف منصوبن جي مختلف ضرورتن کي پورو ڪن ٿيون.

NQSPORTS جو ڪوآپريٽو پارٽنر

مزاحمتي بينڊ

نمائش ۾ اسان جي غير معمولي ڪارڪردگي

نمائش (3)

ڪينٽن ميلو

ڪينٽن فيئر دنيا جي معروف بين الاقوامي واپاري مرڪز جي حيثيت سان بيٺو آهي جيڪو خاص طور تي سمارٽ پيداوار واري شعبي تي ڌيان ڏئي ٿو. هي تقريب اسان لاءِ هڪ بي مثال موقعو فراهم ڪري ٿي ته اسان پنهنجي انقلابي صنعتي آٽوميشن حلن کي ڏيکاريون جڏهن ته عالمي ورهائيندڙن ۽ ٽيڪنالاجي ڀائيوارن سان اعليٰ قدر جي تعاون کي فروغ ڏيون.

نمائش (6)

سي آءِ ايس جي

CISGE راندين، فٽنيس ۽ تفريحي شعبن لاءِ ايشيا جي اعليٰ علم تي ٻڌل واپاري مرڪز جي طور تي نمايان آهي، جيڪو آخري استعمال ڪندڙن، صنعت جي سوچ رکندڙ اڳواڻن، ۽ عالمي نمائش ڪندڙن جو هڪ متحرڪ ميلاپ ٺاهيندو آهي. اسان کي پنهنجو پريميئم پراڊڪٽ پورٽ فوليو پيش ڪرڻ تي تمام گهڻو فخر آهي، جنهن مسلسل سڄي علائقي ۾ جدت ۽ معيار لاءِ معيار مقرر ڪيا آهن.

نمائش (1)

آءِ ڊبليو ايف شنگھائي

IWF شنگھائي ۾ فٽنيس جي مستقبل کي ٻيهر بيان ڪندي - جتي دنيا جا اعليٰ اسپورٽس ٽيڪ جدت پسند ايندڙ نسل جي تربيتي حلن کي ظاهر ڪرڻ لاءِ گڏ ٿين ٿا. اسان پنهنجي فليگ شپ 'نيورو فٽنيس' لائن پيش ڪرڻ لاءِ پرجوش آهيون: پهرين سامان سيريز جيڪا EEG دماغي لهرن جي نگراني کي موافق مزاحمت جي تربيت سان ضم ڪري ٿي، جيڪا موٽر مهارت جي حصول کي وڌائڻ لاءِ ڪلينڪ طور تي ثابت ٿي آهي.

نمائش (4)

ڪينٽن ميلو

دنيا جي سڀ کان وڌيڪ جامع واپاري پليٽ فارم جي حيثيت سان، چائنا امپورٽ اينڊ ايڪسپورٽ فيئر (ڪينٽن فيئر) هڪ عالمي ڪاروباري ڳنڍ جي طور تي ڪم ڪري ٿو جتي اسان نه رڳو پنهنجي ISO-تصديق ٿيل پراڊڪٽ جي شانداريت ۽ گراهڪ-مرڪزي خدمت جي فلسفي کي ظاهر ڪريون ٿا پر 200+ ملڪن جي صنعت جي اڳواڻن سان سرحد پار علم جي تبادلي ۾ پڻ مشغول آهيون.

نمائش (2)

Yiwu نمائش

يي وو نمائش يي وو جي قائم ڪيل تجارتي ماحولياتي نظام جو فائدو وٺندي آهي ۽ اسان کي مختلف شعبن جي ماهرن سان مشغول ٿيڻ، امڪاني گراهڪن سان لاڳاپا قائم ڪرڻ، ۽ سمارٽ گهر جي شين ۾ جديد ٽيڪنالاجي انضمام ۽ ابھرندڙ رجحانات بابت گهري ڄاڻ حاصل ڪرڻ جو موقعو فراهم ڪري ٿي.

نمائش (5)

ننگبو نمائش

ننگبو انوويشن - ڊرائيوين ٽريڊ شو 2,500 اڳڀرائي ڪندڙ پرڏيهي واپاري اسٽارٽ اپس ۽ سرحد پار ٽيڪنالاجي حل فراهم ڪندڙن کي راغب ڪيو. هي عالمي سطح تي تسليم ٿيل تقريب اسان لاءِ هڪ بي مثال پليٽ فارم پيش ڪري ٿي ته جيئن اسان جي انقلابي واپاري جدت جي ماڊلز ۽ راند بدلائيندڙ ٽيڪنالاجي ڪاميابين کي ظاهر ڪري سگهجي.

اسان جي گراهڪن کان حقيقي موٽ ٻڌو

ورزش بينڊ (5)

ازابيلا ڪارٽر

五星

"اين ڪيو سان 5 سالن جي تعاون کان پوءِ، جيڪا ڳالهه اسان کي سڀ کان وڌيڪ يقين ڏياري ٿي اها انهن جي مڪمل-چين ڪسٽمائيزيشن صلاحيتون آهن: هڪ 120,000 چورس ميٽر جي ڪارخاني جيڪا 12 خودڪار پيداوار لائينن سان ليس آهي، جنهن جي روزاني پيداوار جي گنجائش 20,000 يونٽن کان وڌيڪ آهي، جيڪا آساني سان ملڪ جي اسان جي اسٽورن جي ٻيهر ڀرڻ جي ضرورتن کي پورو ڪري ٿي. رنگ جي گريڊينٽ عمل کان وٺي مزاحمتي قدرن جي صحيح ڪيليبريشن تائين، ٽيم نموني کي 7 ڏينهن اندر مڪمل ڪيو. هڪ وقف ٿيل لاجسٽڪ چينل سان فوري آرڊر چالو ڪيا ويا آهن. 5,000 ڪسٽم بيلٽس جي پهرين بيچ کي آرڊر جي جڳهه کان ترسيل تائين صرف 8 ڏينهن ۾ پهچايو ويو، معاهدي جي معاهدي کان 4 ڏينهن اڳ! اين ڪيو پنهنجي طاقت سان ثابت ڪيو آهي ته وڏي پيماني تي ڪسٽمائيزيشن رفتار ۽ معيار کي به متوازن ڪري سگهي ٿي!"

ورزش بينڊ (2)

اميليا روسي

五星

"سرحد پار اي ڪامرس ۾ سڀ کان وڌيڪ خوفناڪ شيءِ اسٽاڪ ختم ٿي رهي آهي! NQ جي لچڪدار پيداوار جي صلاحيت اسان جي ڏکن جي مسئلن کي مڪمل طور تي حل ڪري ڇڏيو آهي: ڪارخانو گهٽ ۾ گهٽ 50 ٽڪرن جي آرڊر سان ننڍي بيچ جي ڪسٽمائيزيشن کي سپورٽ ڪري ٿو، ۽ ڊيزائن جو مسودو 3 ڏينهن اندر تيار ڪيو ويندو آهي ۽ نمونو 5 ڏينهن اندر مڪمل ڪيو ويندو آهي. گذريل مهيني، اسان عارضي طور تي 2,000 سيٽ هاءِ ريزسٽنس بيلٽ شامل ڪيا. NQ رات جو شيڊول کي ترتيب ڏنو ۽ 72 ڪلاڪن اندر پيداوار ۽ ترسيل مڪمل ڪئي. سڀ کان وڌيڪ حيرت انگيز ڳالهه اها آهي ته اهي پراڊڪٽ سين تصويرن جي مفت شوٽنگ پيش ڪن ٿا، جيڪا اسان کي آئوٽ سورسنگ جي خرچن کي بچائڻ ۾ مدد ڪري ٿي! هاڻي NQ اسان جو واحد نامزد OEM سپلائر آهي، ۽ اسٽور جي ٻيهر خريداري جي شرح 30٪ وڌي وئي آهي!"

ورزش بينڊ (6)

اليگزينڊر ولسن

五星

"اين ڪيو جي ڪارخاني جي پيماني اسان کي حيران ڪري ڇڏيو آهي! پوري 6 منزلن واري پيداوار واري عمارت خام مال جي ڊرائنگ کان وٺي تيار ٿيل پراڊڪٽ پيڪنگنگ تائين مڪمل طور تي خودڪار آهي: ڪسٽمائيز گفٽ باڪس کي مختلف رنگن جي مزاحمتي بينڊ سان ملائڻ جي ضرورت آهي. اين ڪيو هڪ ڏينهن اندر حل جا 10 سيٽ فراهم ڪرڻ لاءِ اي آءِ رنگ ميچنگ سسٽم استعمال ڪري ٿو. آرڊر جي 100,000 سيٽن جو پهريون بيچ نموني جي تصديق کان وٺي صرف 15 ڏينهن ۾ ملڪ جي اسٽورن ۾ وڪري لاءِ رکيو ويو، جيڪو ان جي ساٿين جي ڪارڪردگي کان تمام گهڻو وڌيڪ آهي. ڪارخاني بي ايس سي آءِ آڊٽ پاس ڪيو آهي، ۽ پراڊڪٽس يورپي يونين جي ماحولياتي تحفظ جي معيارن کي پورا ڪن ٿيون، اسان کي ٻاهرين سيلز جي خطرن کان بچڻ ۾ مدد ڪندي. اين ڪيو سان تعاون ڪرڻ جو مطلب آهي استحڪام ۽ ذهني سڪون چونڊڻ!"

ورزش بينڊ (7)

لُوڪاس ڊُوبُوس

五星

"ڪاروبار شروع ڪرڻ جي شروعاتي مرحلي ۾ هڪ ننڍڙي وڪرو ڪندڙ جي حيثيت سان، NQ جي زيرو-ٿريشولڊ ڪسٽمائيزيشن سروس هڪ وڏي مدد ڪئي آهي! ڪارخانو هڪ اسٽاپ حل پيش ڪري ٿو: پيڪنگنگ ڊيزائن کان وٺي لاجسٽڪس ۽ ورڇ تائين، مون کي صرف مارڪيٽنگ تي ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي. ڪسٽمائيز گلابي مزاحمتي بينڊ کي خاص رنگن جي ضرورت آهي. NQ جي آر اينڊ ڊي ٽيم صرف ٽن ڏينهن ۾ عمل تي قابو پائي ورتو، ۽ تيار ٿيل پراڊڪٽ ۾ رنگ جي فرق کان سواءِ انتهائي صحيح رنگ آهي. سڀ کان وڌيڪ ڇهندڙ ڳالهه اها آهي ته انهن رضاڪارانه طور تي تجويز ڏني ته اسان ماحول دوست پيڪنگنگ کي اپنائون، ۽ پرستار جي منظوري جي شرح وڌي وئي! هاڻي منهنجي برانڊ جي ماهوار سيلز 5,000 آرڊر کان وڌي وئي آهي، ۽ NQ پردي جي پويان سڀ کان اهم هيرو آهي!"

ڇا توهان اهو ڄاڻڻ لاءِ تيار آهيو ته اسان توهان جي ڪاميابي ۾ ڪيئن مدد ڪري سگهون ٿا؟

اسان جي تفصيلي فهرست سان پنهنجي ڪاروبار لاءِ مثالي ورزش جا حل ڳوليو.

توهان جي ضرورتن لاءِ ترتيب ڏنل فٽنيس مزاحمتي بينڊ

مزاحمتي بينڊ سائيز حسب ضرورت

ماپ

اسين مختلف فٽنيس مقصدن کي پورو ڪرڻ لاءِ مزاحمتي بينڊ مختلف مزاحمتن ۽ اندازن ۾ مهيا ڪندا آهيون، گهر جي ورزش ۽ پيشه ورانه تربيتي ماحول ٻنهي لاءِ غير معمولي ورسٽائلٽي، استحڪام ۽ پورٽيبلٽي فراهم ڪندا آهيون.

مني بينڊ: 600mm × 4.5mm × 13/22/32/44/63/83mm

هپ بينڊ: 64/74/84 ملي ميٽر × 8 ملي ميٽر

يوگا بينڊ: 1200/1500mm × 150mm × 0.25/0.3/0.35/0.4/0.45/0.5/0.6mm

ٽيوب بينڊ: 5 × 8 × 1200mm، 5 × 9 × 1200mm، 6 × 9 × 1200mm، 6 × 10 × 1200mm، 7 × 11 × 1200mm

پل اپ بينڊ: 2080mm × 4.5mm × 6.4/13/19/21/32/45/64mm

رنگ

توهان وٽ مزاحمتي بينڊ رنگن جي اختيارن جو هڪ متنوع پيليٽ آهي جنهن کي ڳولڻو آهي، جيڪو توهان کي مقابلي واري مارڪيٽ ۾ پنهنجي برانڊ کي مختلف ڪرڻ ۽ گراهڪن کي بصري طور تي شاندار، فعال تربيتي اوزارن سان موهيندڙ بڻائڻ جي قابل بڻائي ٿو.

ڪارو مزاحمتي پٽي

نيرو مزاحمتي بينڊ

ڳاڙهو مزاحمتي بينڊ

پيلو مزاحمتي بينڊ

سائو مزاحمتي بينڊ

مزاحمتي بينڊ رنگ حسب ضرورت
مزاحمتي بينڊ مواد حسب ضرورت

مواد

اسان جا مزاحمتي بينڊ مختلف قسم جي تربيت جي شدت ۽ صارف جي ترجيحن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ خاص مواد جي هڪ حد مان تيار ڪيا ويا آهن. هر مواد کي سختي سان جانچيو ويندو آهي ته جيئن سڀني فٽنيس ايپليڪيشنن ۾ بهترين لچڪ، ڊگهي عمر ۽ حفاظت جي ضمانت ڏني وڃي.

قدرتي ليٽڪس مزاحمتي بينڊ

ٽي پي اي مزاحمتي بينڊ

ڪپڙي جي مزاحمتي پٽي

سلڪون مزاحمتي بينڊ

مصنوعي رٻڙ مزاحمتي بينڊ

پئڪيج

مزاحمتي بينڊ پيڪنگنگ عام طور تي هلڪو وزن ۽ ماحول دوست ڪپڙي جي ٿيلهين، ميش ٿيلهين، يا نمي کان بچاءُ واري او پي پي ٿيلهين کي استعمال ڪندي آهي؛ اهو مڪمل رنگ واري باڪس پرنٽنگ کي پڻ سپورٽ ڪري ٿو ۽ ذاتي ڊيزائن جا آپشن پيش ڪري ٿو.

او پي پي بيگز

ميش ٿيلھا

ڪپڙي جا ٿيلها

رنگ جو دٻو

ڪسٽم مزاحمتي بينڊ پيڪنگنگ
مزاحمتي بينڊ جي شڪل حسب ضرورت

شڪل

مزاحمتي بينڊ مختلف تربيتي طريقن، مقامي پابندين، ۽ ذاتي انداز جي ترجيحن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ شڪلن ۽ ڊيزائن جي ترتيبن جي هڪ صف ۾ انجنيئر ڪيا ويا آهن. هر قسم کي نشانو بڻايل عضلاتي مصروفيت، پورٽيبلٽي، ۽ بصري اپيل لاءِ بهتر بڻايو ويو آهي.

لوپ مزاحمتي بينڊ

ٽيوب مزاحمتي بينڊ

فليٽ مزاحمتي بينڊ

شڪل-8 مزاحمتي بينڊ

دروازي جي اينڪر مزاحمتي بينڊ

مزاحمتي بينڊ جي پيداوار جو عمل

خيال

ڊيزائن

3D نمونو

ٺهيل

وڏي پيماني تي پيداوار

ڪسٽمر ڪريو NQSPORTS ڪريو وقت
گراهڪ جو خيال جيڪڏهن توهان ڊرائنگ، خاڪا يا ڊيزائن جا تصور فراهم ڪندا، ته اسان پهريان توهان جي ضرورتن کي سمجهنداسين، توهان سان ابتدائي رابطو ڪنداسين، ۽ توهان جا خيال حاصل ڪنداسين. فوري طور تي
ڊيزائن ڊرائنگ جي تصديق توهان جي ضرورتن جي بنياد تي صحيح ڊيزائن ڊرائنگ فراهم ڪريو. 1-2 ڏينهن
نموني جي تصديق بصري معائني لاءِ نمونا ٺاهيو ۽ انهن کي پنهنجي ضرورتن جي بنياد تي پنهنجي اطمينان مطابق تبديل ڪريو. 1-2 ڏينهن
جسماني نموني جي تصديق ٺهيل پيداوار جي تصديق ڪريو ۽ جسماني نموني پيدا ڪريو 1-2 ڏينهن
فائنل اسين پيداوار کان اڳ جا نمونا فراهم ڪنداسين، ۽ جيڪڏهن انهن جي صحيح هجڻ جي تصديق ٿي وڃي ته اسين وڏي پيماني تي پيداوار شروع ڪنداسين. مختلف آهي

NQSPORTS کان مزاحمتي بينڊ حاصل ڪرڻ

سپر مارڪيٽن ۽ هائپر مارڪيٽن لاءِ
هڪ اعليٰ مزاحمتي بينڊ ٺاهيندڙ جي حيثيت سان، اسان مصروف پرچون جڳهن لاءِ جاءِ بچائڻ وارا، ڌيان ڇڪائيندڙ ڊسپلي تيار ڪندا آهيون. اسان تسلسل سان خريداري ۽ شيلف اپيل کي وڌائڻ لاءِ ڪسٽم پيڪنگ ۽ موضوعي بنڊلن تي تعاون ڪندا آهيون. لچڪدار گهٽ ۾ گهٽ آرڊر ۽ تيز ري اسٽاڪنگ سان، اسان توهان جي شيلف کي چوٽي جي طلب دوران اسٽاڪ ۾ رکون ٿا.

ٿوڪ وڪرو ڪندڙن لاءِ
اسان وڏي پئماني تي رعايتون ۽ خاص مزاحمتي بينڊ ڊيزائن تائين ابتدائي رسائي پيش ڪريون ٿا. اسان جي موثر پيداوار وڏي آرڊر لاءِ مسلسل معيار کي يقيني بڻائي ٿي، جڏهن ته خانگي ليبل آپشن توهان کي قيمت-مؤثر طريقي سان برانڊ وفاداري ٺاهڻ ۾ مدد ڪن ٿا. 90 ڏينهن جي خرابي کان پاڪ گارنٽي جي مدد سان، اسان واپسي کي گهٽ ۾ گهٽ ڪريون ٿا ۽ گراهڪن جي اعتماد کي برقرار رکون ٿا.

فٽنيس سامان جي پرچون فروش ۽ ورهائيندڙن لاءِ
اسان جو ڊراپ شپنگ تيار نظام توهان کي انوینٽري خرچن کان سواءِ مزاحمتي بينڊ جي وسيع رينج وڪڻڻ جي اجازت ڏئي ٿو. اسان مفت مارڪيٽنگ اوزار فراهم ڪندا آهيون، جنهن ۾ اعليٰ معيار جون تصويرون ۽ سوشل ميڊيا مواد شامل آهن، پروموشن کي آسان بڻائڻ لاءِ. ان کان علاوه، اسان جو متحرڪ قيمت وارو اوزار توهان جي مارجن کي حقيقي وقت جي مارڪيٽ بصيرت سان مقابلي ۾ رکي ٿو.

پنهنجي منصوبي کي ڪاميابي تائين پهچائڻ لاءِ NQSPORTS سان ڀائيواري ڪريو

ڪارخانو

اعليٰ معيار جي ضمانت:اسين پريميئم، ماحول دوست مواد جهڙوڪ قدرتي ليٽڪس ۽ مضبوط ٿيل سلڪون استعمال ڪندي مزاحمتي بينڊ تيار ڪندا آهيون، بين الاقوامي حفاظتي معيارن ۽ سخت ملٽي اسٽيج معيار جي جاچ تي عمل ڪندا آهيون.

لچڪدار ڪسٽمائيزيشن خدمتون:مزاحمت جي سطحن ۽ ڊيگهه کان وٺي رنگ برانڊنگ ۽ پيڪنگنگ تائين، اسان مزاحمتي بينڊ، لوپس، ۽ ٽيوب سيٽ لاءِ مڪمل ڪسٽمائيزيشن پيش ڪندا آهيون.

موثر پهچائڻ ۽ قيمت فائدا:اسان جا بهتر ڪيل پيداواري عمل ۽ سمارٽ انوینٽري مئنيجمينٽ معيار سان سمجهوتو ڪرڻ کان سواءِ تيز آرڊر مڪمل ڪرڻ (بلڪ آرڊر لاءِ 7 ڏينهن جيترو تيز) کي فعال ڪن ٿا.

مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (1)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (3)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (4)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (6)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (5)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (10)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (13)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (11)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (14)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (8)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (12)
مزاحمتي بينڊ فيڪٽري (2)

معيار جي ضمانت لاءِ قابل اعتماد سرٽيفڪيٽ

مزاحمتي بينڊ فراهم ڪندڙ سوال

توهان ڪهڙي قسم جا مزاحمتي بينڊ پيش ڪندا آهيو؟

اسان مختلف قسم جا آپشن فراهم ڪندا آهيون، جن ۾ لوپ مزاحمتي بينڊ، ٽيوب مزاحمتي بينڊ (هينڊلز سان)، ڊگها مزاحمتي بينڊ، ۽ نمبر ٿيل مزاحمتي بينڊ شامل آهن، جيڪي مختلف تربيتي ضرورتن کي پورو ڪن ٿا.

توهان جا مزاحمتي بينڊ ڪهڙي مواد مان ٺهيل آهن؟

اسان جا بينڊ بنيادي طور تي قدرتي ليٽڪس، ٽي پي اي، يا ڪپڙي مان ٺهيل آهن، جيڪي استحڪام، لچڪ ۽ ماحول دوستي کي يقيني بڻائين ٿا. ڪجهه پراڊڪٽس حفاظت لاءِ ايس جي ايس پاران تصديق ٿيل آهن.

مزاحمت جي سطحن کي ڪيئن درجه بندي ڪيو ويندو آهي؟

مزاحمت جي سطح عام طور تي رنگ يا ٿلهي جي لحاظ کان نمايان ڪئي ويندي آهي، هلڪي، وچولي، ڳري، اضافي ڳري (مثال طور، 5-50 پائونڊ) تائين. ڪسٽم مزاحمت جون حدون پڻ موجود آهن.

ڇا توهان OEM/ODM ڪسٽمائيزيشن جي حمايت ڪندا آهيو؟
ها، اسان برانڊنگ خدمتون پيش ڪندا آهيون جهڙوڪ لوگو پرنٽنگ، پيڪنگ ڊيزائن، رنگ ڪسٽمائيزيشن، ۽ خاص مزاحمتي فارمولا.
توهان جي گهٽ ۾ گهٽ آرڊر جي مقدار (MOQ) ڇا آهي؟

معياري شين لاءِ MOQ 100-1,000 ٽڪرا آهي. ڪسٽمائيز آرڊر لاءِ، اهو مخصوص گهرجن تي منحصر آهي ۽ وڏي مقدار لاءِ ڳالهه ٻولهه ڪري سگهجي ٿو.

پيداوار جو وقت ڪيترو ڊگهو آهي؟

معياري آرڊر 15-25 ڏينهن لڳن ٿا، جڏهن ته ڪسٽمائيز آرڊر 30-45 ڏينهن جي ضرورت رکن ٿا، آرڊر جي مقدار ۽ پيچيدگي تي منحصر آهي.

توهان پيداوار جي معيار کي ڪيئن يقيني بڻايو ٿا؟

اسين سخت معيار جي ڪنٽرول جي عملن کي لاڳو ڪريون ٿا، جنهن ۾ خام مال جي جاچ، عمل ۾ معائنو، ۽ آخري پراڊڪٽ جي چڪاس شامل آهن، جيڪي بين الاقوامي معيارن جي تعميل ڪن ٿا (مثال طور، EN71، ASTM).

ڇا توهان جون شيون تصديق ٿيل آهن؟

سڀئي پراڊڪٽس RoHS، REACH، ۽ ٻين ماحولياتي سرٽيفڪيشن سان ملن ٿيون. ڪجھ برآمد تي مبني شيون FDA يا CE معيارن جي تعميل ڪن ٿيون.

ڪهڙا پيڪنگ آپشن موجود آهن؟

اسين برانڊ جي سڃاڻپ کي وڌائڻ لاءِ ڪسٽمائيزبل پيڪنگنگ ڊيزائن سان رنگين باڪس، پي اي بيگز، ميش پائوچ، يا ڊسپلي ريڪ پيش ڪندا آهيون.

شپنگ جا طريقا ۽ قيمتون ڇا آهن؟

اسين سامونڊي مال، هوائي مال، يا ايڪسپريس پهچائڻ (DHL/FedEx) جي حمايت ڪريون ٿا. شپنگ جي قيمت آرڊر جي وزن ۽ منزل جي بنياد تي حساب ڪئي ويندي آهي، بلڪ آرڊر لاءِ رعايتون موجود آهن.

ڇا مان نمونا حاصل ڪري سگهان ٿو؟
اسان 1-2 مفت معياري نمونا فراهم ڪندا آهيون (مال گڏ ڪرڻ). ڪسٽمائيز ٿيل نمونن لاءِ مولڊ فيس جي ضرورت هوندي آهي، جيڪي آرڊر ڏيڻ تي واپسي لائق آهن.
توهان ڪهڙا ادائگي جا طريقا قبول ڪندا آهيو؟
اسان ٽي/ٽي (بينڪ ٽرانسفر)، ايل/سي (ڪريڊٽ جو خط)، پي پال، يا علي بابا ٽريڊ ايشورنس قبول ڪريون ٿا. وڏن آرڊرن لاءِ قسطن جي ادائيگي تي ڳالهه ٻولهه ٿي سگهي ٿي.
ڇا توهان ٿوڪ يا ورهائڻ واري ڀائيواري جي حمايت ڪريو ٿا؟

ها، اسان جم، پرچون فروش، ۽ اي-ڪامرس پليٽ فارمن سان تعاون جو استقبال ڪريون ٿا، جيڪي ٽائرڊ قيمتون ۽ علائقائي تحفظ جون پاليسيون پيش ڪن ٿا.

ڇا توهان نوان انداز يا خاصيتون ٺاهي سگهو ٿا؟
اسان جي آر اينڊ ڊي ٽيم مارڪيٽ جي مطالبن جي بنياد تي نوان ماڊل ٺاهي سگهي ٿي، جهڙوڪ اينٽي سلپ هينڊلز يا سمارٽ مزاحمتي نگراني.
توهان جا مزاحمتي بينڊ ڪنهن لاءِ مناسب آهن؟

اسان جا بينڊ بحالي، يوگا، پائليٽس، طاقت جي تربيت، ۽ هر عمر جي استعمال ڪندڙن لاءِ مثالي آهن، جن ۾ مزاحمت جي سطح کي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.

مون کي مزاحمتي بينڊ ڪيئن صاف ۽ برقرار رکڻ گهرجن؟

نم ڪپڙي سان صاف ڪريو ۽ هوا ۾ سڪايو. عمر وڌائڻ لاءِ سڌي سج جي روشني يا تيز شين کان پاسو ڪريو.

ڇا توهان فوري طور تي پهچائڻ لاءِ اسٽاڪ رکو ٿا؟

ڪجھ مشهور انداز ۽ رنگ تيز ترسيل لاءِ اسٽاڪ ۾ رکيا ويا آهن. پڇا ڳاڇا تي حقيقي وقت جي انوینٽري جي دستيابي جي تصديق ڪري سگهجي ٿي.

ڇا توهان مارڪيٽنگ سپورٽ فراهم ڪندا آهيو؟

اسان آن لائن پروموشن ۾ ڀائيوارن جي مدد لاءِ پراڊڪٽ تصويرون، وڊيوز، ۽ استعمال جا سبق فراهم ڪندا آهيون.

مان اقتباس لاءِ توهان سان ڪيئن رابطو ڪري سگهان ٿو؟

مھرباني ڪري پنھنجي ضرورتن (مثال طور، مقدار، ڪسٽمائيزيشن تفصيل) سان اسان جي ويب سائيٽ، اي ميل، يا لائيو چيٽ ذريعي پڇا ڳاڇا جمع ڪرايو. اسان 24 ڪلاڪن اندر جواب ڏينداسين.

ڇا توهان فوري طور تي پهچائڻ لاءِ اسٽاڪ رکو ٿا؟

ڪجھ مشهور انداز ۽ رنگ تيز ترسيل لاءِ اسٽاڪ ۾ رکيا ويا آهن. پڇا ڳاڇا تي حقيقي وقت جي انوینٽري جي دستيابي جي تصديق ڪري سگهجي ٿي.

مزاحمتي بينڊ بابت اڪثر پڇيا ويندڙ سوال

مزاحمتي بينڊ ۽ روايتي ڊمبلز/باربيلز ۾ ڇا فرق آهي؟

مزاحمتي بينڊلچڪدار ٽينشن ذريعي متغير مزاحمت فراهم ڪريو، بحالي، لچڪ، ۽ متحرڪ تحريڪن لاءِ مثالي.

ڊمبيل/باربيلمسلسل ڪشش ثقل تي ٻڌل مزاحمت پيش ڪن ٿا، عضلات جي هائپرٽروفي ۽ طاقت حاصل ڪرڻ لاءِ بهتر. اهي هڪ ٻئي جي مڪمل ڪن ٿا.

ڇا مزاحمتي بينڊ ٽٽي سگهن ٿا؟ اهي ڪيترو وقت هلن ٿا؟

اعليٰ معيار جا ليٽڪس بينڊ پائيدار هوندا آهن پر جيڪڏهن گهڻو ڇڪيو وڃي يا تيز شين جي سامهون اچي ته ٽٽي سگهن ٿا. صحيح استعمال سان، اهي عام طور تي 1-2 سالن تائين هلندا آهن. باقاعدي طور تي پائڻ لاءِ معائنو ڪريو.

بينڊن لاءِ مزاحمت ڪيئن ماپي ويندي آهي؟ مان يونٽن کي ڪيئن بدلائي سگهان ٿو؟

مزاحمت کي عام طور تي پائونڊ (پائونڊ) يا ڪلوگرام (ڪلوگرام) ۾ ليبل ڪيو ويندو آهي. ڪجهه بينڊ رنگ ڪوڊ استعمال ڪندا آهن (مثال طور، پيلو = هلڪو، ڪارو = ڳرو). تبديلي: 1 پائونڊ ≈ 0.45 ڪلوگرام.

ڇا مزاحمتي بينڊ گرم ماحول ۾ استعمال ڪري سگھجن ٿا (مثال طور، ٻاهرين تربيت)؟

ليٽڪس بينڊ -10°C کان 50°C تائين گرمي پد برداشت ڪن ٿا، پر گهڻي گرمي لچڪ کي گهٽائي سگهي ٿي. ڊگهي سج جي نمائش يا گرمي جي ذريعن کان پاسو ڪريو.

مزاحمتي بينڊ ۽ لوپ بينڊ ۾ ڇا فرق آهي؟

مزاحمتي بينڊ ڊگھا ۽ ترتيب ڏئي سگھجن ٿا؛ لوپ بينڊ بند رِنگ آهن، جيڪي اڪثر ڪري هيٺين جسم جي مشقن لاءِ استعمال ٿيندا آهن (مثال طور، اسڪواٽس، هپ ايڪٽيويشن).

مان صحيح مزاحمت جي سطح ڪيئن چونڊي سگهان ٿو؟

شروعات ڪندڙن کي هلڪي مزاحمت (5-15 پائونڊ) سان شروع ڪرڻ گهرجي ۽ بتدريج اڳتي وڌڻ گهرجي. بحالي لاءِ اضافي هلڪي بينڊ ۽ طاقت جي تربيت لاءِ ڳري بينڊ (30-50 پائونڊ+) استعمال ڪريو.

ڇا مزاحمتي بينڊن جي ڪا معياري ڊيگهه آهي؟ ڪهڙي ڊيگهه بهترين آهي؟

عام ڊيگهه 1.2 ميٽر آهي (هٿن سميت)، جيڪا گهڻين مشقن لاءِ موزون آهي. ڊگها بينڊ (2 ميٽر+) مڪمل جسم جي اسٽريچ يا مدد سان پل اپ لاءِ مثالي آهن؛ ننڍا بينڊ (30 سينٽي ميٽر) پورٽيبل آهن پر حرڪت جي حد کي محدود ڪن ٿا.

ڪهڙو بهتر آهي: ليٽڪس، ٽي پي اي، يا ڪپڙي جي مزاحمتي بينڊ؟

ليٽڪس مضبوط لچڪ ۽ پائيداري پيش ڪري ٿو پر الرجي جو سبب بڻجي سگهي ٿو. TPE بي بوءِ ۽ ماحول دوست آهي پر گهٽ مزاحمت فراهم ڪري ٿو. ڪپڙي جا بينڊ غير پرچي ۽ چمڙي دوست آهن پر انهن جي مزاحمت جي حد گهٽ آهي. پنهنجي ضرورتن جي بنياد تي چونڊيو.

ڇا هينڊلز سان مزاحمتي بينڊ ٽيوبلر بينڊن کان بهتر آهن؟

هٿ ۾ لڳل بينڊ جسم جي مٿئين حصي جي مشقن لاءِ بهترين آهن (مثال طور، پريس، قطارون). ٽيوبلر بينڊ لوازمات سان ڪم ڪن ٿا (مثال طور، دروازي جا اينڪر، ٽِڪن جا پٽي) ورسٽائل حرڪتن لاءِ.

ڇا مون کي مزاحمتي بينڊ سيٽ خريد ڪرڻ گهرجي يا هڪ سنگل بينڊ؟

ترقي پسند تربيت لاءِ سيٽن ۾ ڪيترائي مزاحمتي سطح شامل آهن. هڪ واحد بينڊ مخصوص مقصدن لاءِ مناسب آهي (مثال طور، بحالي يا سفر). شروعات ڪندڙ سيٽن مان فائدو حاصل ڪن ٿا.

ڇا مزاحمتي بينڊ جم جي سامان کي تبديل ڪري سگھن ٿا؟

اهي ڪجهه مقرر مشينن (مثال طور، ويٺيون قطارون) جي جاءِ وٺي سگهن ٿا پر آزاد وزن جي استحڪام جي کوٽ آهي. بهترين نتيجن لاءِ ٻنهي کي گڏ ڪريو.

مان پنهنجي ڪور کي مزاحمتي بينڊ سان ڪيئن تربيت ڏئي سگهان ٿو؟

بينڊ مزاحمتي ٽنگ اٿارڻ سان مئل بگس يا بينڊ پل سان سائڊ پلينڪس جهڙيون مشقون آزمايو.

ڇا مزاحمتي بينڊ استعمال ڪرڻ کان اڳ مون کي گرم ڪرڻ جي ضرورت آهي؟

ها! زخمن کان بچڻ لاءِ 5-10 منٽن لاءِ هلڪي پٽي سان متحرڪ اسٽريچز (مثال طور، بازو جا دائرا، هپ روٽيشن) ڪريو.

مون کي مزاحمتي بينڊ سان ڪيترا ڀيرا تربيت ڏيڻ گهرجي؟

هفتي ۾ 3-4 سيشن ڪريو، هر هڪ 20-30 منٽ. ساڳئي عضلاتي گروپ کي لڳاتار تربيت ڏيڻ کان پاسو ڪريو. مٿئين / هيٺين جسم جي ورزش جي وچ ۾ متبادل.

ڇا مزاحمتي بينڊ ڌماڪيدار تربيت لاءِ استعمال ڪري سگھجن ٿا؟

ها! تيز حرڪتن لاءِ هاءِ ريزسٽنس بينڊ استعمال ڪريو (مثال طور، بينڊ اسسٽڊ باڪس جمپ، ميڊيسن بال سلم)، پر زخم کان بچڻ لاءِ حرڪت جي حد کي ڪنٽرول ڪريو.

مان مزاحمتي بينڊ ڪيئن صاف ڪريان؟

مٽي هٽائڻ لاءِ نم ڪپڙي سان صاف ڪريو. ڀاڄي يا سخت ڪيميڪل استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو. ذخيرو ڪرڻ کان اڳ چڱي طرح سڪايو.

مون کي مزاحمتي بينڊ ڪيئن رکڻ گهرجن؟

انهن کي سڌو رکو يا لٽڪايو ته جيئن ڪرڙيون نه ٿين. سج جي روشني ۽ تيز شين کان پري رهو.

مان ڪيئن ٻڌائي سگهان ٿو ته مزاحمتي بينڊ ختم ٿي ويو آهي؟

جيڪڏهن توهان کي ٽڪرا، رنگ بدلجڻ، گهٽ لچڪ، يا عجيب بوءِ نظر اچي ته ان کي تبديل ڪريو.

ڇا مان مزاحمتي بينڊ مشين سان ڌوئي سگهان ٿو؟

بلڪل نه! مشين ڌوئڻ ليٽڪس جي بناوت کي نقصان پهچائيندو آهي، جنهن جي ڪري مستقل خرابي يا ٽٽڻ لڳندو آهي.

ڇا مزاحمتي بينڊ محفوظ آهن؟ زخمن کان ڪيئن بچجي؟

جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو وڃي ته اهي محفوظ آهن. حرڪت جي رفتار کي ڪنٽرول ڪريو، اوور اسٽريچنگ کان پاسو ڪريو (≤3x آرام جي ڊيگهه)، ۽ اينڪر پوائنٽس کي محفوظ ڪريو (مثال طور، دروازي جي اينڪر استعمال ڪندي دروازن جي تالن کي چيڪ ڪريو).

ڇا وقت سان گڏ مزاحمت گهٽجي ٿي؟

ها! ليٽڪس بينڊ ڊگھي استعمال سان آهستي آهستي ٽينشن وڃائي ڇڏيندا آهن. هر 6 مهينن ۾ مزاحمت جي جانچ ڪريو ۽ ضرورت مطابق تبديل ڪريو.

مان مدد ٿيل پل اپ لاءِ مزاحمتي بينڊ ڪيئن استعمال ڪري سگهان ٿو؟

هڪ ڇيڙو بار سان ڳنڍيو ۽ ٻئي ڇيڙي کي پنهنجي گوڏن/پيرن جي چوڌاري لوپ ڪريو. بينڊ جي لچڪ جسم جي وزن جي مزاحمت کي گھٽائي ٿي، توهان کي مدد کان سواءِ پل اپس ڏانهن وڌڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

ڇا يوگا ۾ مزاحمتي بينڊ استعمال ڪري سگهجن ٿا؟

ها! هلڪي پٽيون اسٽريچنگ ۾ مدد ڪن ٿيون (مثال طور، ڪلهي جا اوپنر، بيڪ بينڊ) يا پوز کي تيز ڪن ٿيون (مثال طور، مزاحمت سان سائڊ پلينڪس).

ڇا مون کي مزاحمتي بينڊ کي ٻين سامان سان گڏ ڪرڻ گهرجي؟

ها! اضافي لوڊ لاءِ ڊمبلز يا ڪيٽلي بيلز سان جوڙيو، يا مشڪل وڌائڻ لاءِ يوگا ميٽ/بيلنس پيڊ استعمال ڪريو. استحڪام کي يقيني بڻايو.

ڇا مزاحمتي بينڊ بزرگن لاءِ مناسب آهن؟

بلڪل! جوڑوں جي حرڪت ۽ عضلات جي طاقت کي بهتر بڻائڻ لاءِ گهٽ شدت وارين مشقن (مثال طور، سيٽنگ ٽنگ لفٽ، ڪلهي جي گردش) لاءِ اضافي روشني وارا بينڊ استعمال ڪريو.

مان مزاحمتي بينڊ سان ڪيئن سفر ڪريان؟

فولڊ ڪرڻ لائق ٽيوبلر بينڊ يا ڪپڙي جا لوپ چونڊيو. انهن کي چاٻين جهڙين تيز شين سان ذخيرو ڪرڻ کان پاسو ڪريو.

ڇا مزاحمتي بينڊ پيدائش کان پوءِ بحالي ۾ مدد ڪري سگھن ٿا؟

ها! طبي هدايت هيٺ، پيلوڪ فلور ايڪٽيويشن يا ڊائسٽاسس ريڪٽي مرمت لاءِ لائيٽ بينڊ استعمال ڪريو. اوور اسٽريچنگ کان پاسو ڪريو.

ڇا مزاحمتي بينڊ ٽريننگ چربی گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي؟

اڻ سڌي طرح! اعليٰ مزاحمت واري تربيت عضلات کي مضبوط ڪري ٿي، ميٽابولزم کي وڌائي ٿي. بهترين نتيجن لاءِ ڪارڊيو ۽ متوازن غذا سان گڏ ڪريو.

ڇا آفيس جي ملازمن لاءِ مزاحمتي بينڊ سٺا آهن؟

ڀرپور! سختي کي دور ڪرڻ لاءِ وقفي دوران سيٽ ٿيل بينڊ قطارون يا ڳچيءَ کي اسٽريچ ڪريو.

ڇا مونکي پنهنجي مزاحمتي بينڊ جي ورزش کي ٽريڪ ڪرڻ گهرجي؟

ها! ترقي جي نگراني ڪرڻ ۽ پنهنجي معمول کي ترتيب ڏيڻ لاءِ مزاحمت جي سطحن، سيٽن ۽ ريپس کي رڪارڊ ڪريو.