روايتي وزن ٽريننگ سامان جي ابتڙ،مزاحمتي بينڊساڳئي طرح جسم کي لوڊ نه ڪريو.ڇڪڻ کان اڳ،مزاحمتي بينڊتمام گھٽ مزاحمت پيدا ڪريو.ان کان علاوه، مزاحمت جي تبديليء جي سڄي حد ۾ حرڪت جي حد تائين - بينڊ جي اندر وڌندي وڌيڪ، مزاحمت وڌيڪ.
مزاحمتي بينڊفي الحال مارڪيٽ تي جسماني علاج ۾ ورهايل آهنمزاحمتي بينڊ، لوپمزاحمتي بينڊ، ۽ ٽيوبمزاحمتي بينڊ.اچو ته گڏجي انھن جي باري ۾ وڌيڪ سکڻ!
جسماني علاجمزاحمتي بينڊ
هي سڀ کان وڏي پيماني تي استعمال مان هڪ آهيمزاحمتي بينڊ.اهو لڳ ڀڳ 120 سينٽي ڊگهو ۽ 15 سينٽي ويڪر آهي.اهي عام طور تي هٿ سان نه ايندا آهن ۽ ٻنهي سرن تي کليل آهن، بند ٿيل لوپ نه ٺاهيندا آهن.اهو بنيادي طور تي بحالي ۽ شڪل ڏيڻ جي مشق لاء استعمال ٿيندو آهي.اهو سڀ کان وڌيڪ مشهور کمپريشن بيلٽ موجود آهي.
ايپليڪيشن جا علائقا: بحالي، ٺهڪندڙ، اپر لمب فنڪشن ٽريننگ، ۽ فنڪشنل ٽريننگ.
فائدا: کڻڻ آسان ۽ ورڇيل.
نقصانات: نسبتا ننڍڙو وڌ ۾ وڌ مزاحمت.
منڊيمزاحمتي بينڊ
اهو پڻ تمام گهڻو مشهور آهيمزاحمتي بينڊ.اهو وڌيڪ عام طور تي هپ ۽ ٽنگ (هيٺيون عضوو) جي تربيت لاء استعمال ڪيو ويندو آهي.سائيز مختلف ٿي سگهي ٿي، 10-60 سينٽي ميٽر موجود آهن.
ايپليڪيشن جا علائقا: بحالي، هيٺين عضون جي تربيت، طاقت جي تربيتي امداد، ۽ فنڪشنل ٽريننگ.
فائدا: بند لوپ، جسم جي چوڌاري لفافي ڪرڻ آسان، مقرر ڪيل شيون.جامد يا ننڍي طول و عرض تحريڪن لاء وڌيڪ مناسب.
نقصانات: ڇاڪاڻ ته ننڍو، نسبتا وڏي مزاحمت، تنگ ايپليڪيشن.
فاسٽنر جو قسم (نلي نما)مزاحمتي بينڊ
زنده بڪل جي ٻنهي پڇاڙين کي هينڊل جي مختلف شڪلن سان گڏ ڪري سگهجي ٿو.ھن خصوصيت سنيپ آن بينڊ کي ڪيترن ئي پروفيسرن ۽ شوقينن جي پسند ڪيو آھي.اٽڪل 120 سينٽي ڊگهو ۽ مختلف قطرن ۾.
ايپليڪيشن جا علائقا: بحالي، مجسمو، طاقت جي مشق، فنڪشنل ٽريننگ.
فائدا: تربيتي اختيارن جو هڪ قسم، ۽ وڌيڪ يونيفارم مزاحمتي تبديليون.
نقصانات: لوازمات وڌيڪ هوندا آهن، کڻڻ ۾ آسان نه هوندا آهن، گهٽ قيمت تي اثرائتو، ۽ گهٽ قيمت واريون شيون بڪل ۽ ٽوڙڻ آسان آهن.
اڪثر ماڻهن لاء، جسماني علاج جي مزاحمتي بينڊ ۽ انگوزيمزاحمتي بينڊڪافي آهن.
جا فائداDANYANG NQFITNESS مزاحمتي بينڊ
1، اسان جي مزاحمتي بينڊ قدرتي latex مواد مان ٺهيل آهي.اهو انتهائي لباس مزاحم آهي ۽ زبردست تڪرار کي منهن ڏئي سگهي ٿو.
2، اسان جو مزاحمتي بينڊ هر ڪنهن لاءِ موزون آهي جنهن کي ورزش کان پوءِ ۽ ان کان اڳ زخمن جا عضوا وڌائڻ گهرجن.توهان ڪم ڪرڻ کان اڳ توهان جي جسم کي وڌائڻ لاء پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا.
3، اسان جا مزاحمتي بينڊ مختلف راندين لاءِ استعمال ڪري سگھجن ٿا، جيئن طاقت جي تربيت، اسسٽنٽ پل اپ، باسڪيٽ بال ٽينشن ٽريننگ، وارم اپ، وغيره.
4، اسان جي مزاحمتي بينڊ جا ڪيترائي ليول آھن.هر رنگ مختلف مقصدن لاء مختلف مزاحمت ۽ چوٽي آهي.ڳاڙهو بينڊ (15 - 35 پائونڊ)؛ڪارو بينڊ (25 - 65 پائونڊ)؛واڱڻائي بينڊ (35 - 85 lbs)؛سائو بينڊ (50 - 125 lbs).
پوسٽ جو وقت: ڊسمبر-14-2022