توهان جو پهريون پائليٽس ڪلاس سانس، ترتيب، ۽ ڪنٽرول ٿيل حرڪت تي ڌيان ڏيندو. سست، ارادي واري مشقن جي اميد رکو جيڪي توهان جي ڪور کي چالو ڪن ۽ توهان جي اسپائن کي مستحڪم ڪن.

جاري رکڻ جي باري ۾ پريشان نه ٿيو - استاد سڀني سطحن لاءِ ترميمون پيش ڪن ٿا.

سست شروع ڪريو:مستقل مزاجي پيدا ڪرڻ لاءِ هفتي ۾ 1-2 سيشن ڪافي آهن.

پنهنجي ترقي کي ٽريڪ ڪريو:ڏسو ته توهان جي پوزيشن، طاقت، يا دٻاءُ جي سطح ڪيئن بهتر ٿئي ٿي.

ڪميونٽي ڳوليو:حوصلا افزائي رهڻ لاءِ ڪلاس يا آن لائن گروپ ۾ شامل ٿيو.

حقيقي مقصد مقرر ڪريو:توهان ڪيئن آهيو ان تي ڌيان ڏيومحسوس ڪرڻ، صرف توهان جي نظر ۾ نه.

توهان جي عمر يا فٽنيس جي سطح جي ڪا به پرواهه ناهي،پائليٽس توهان سان اتي ملندو آهي جتي توهان آهيو.— توهان کي طاقت پيدا ڪرڻ، پوزيشن بهتر ڪرڻ، ۽ اعتماد سان هلڻ ۾ مدد ڪرڻ.

جيڪڏهن توهان وٽ ڪو سوال آهي يا صحيح گيئر چونڊڻ ۾ مدد جي ضرورت آهي، ته اسان سان رابطو ڪرڻ لاءِ آزاد محسوس ڪريوواٽس اپ +86-13775339109ياوي چيٽ 13775339100ڪنهن به وقت. اسان توهان جي پائليٽس جي سفر جي حمايت ڪرڻ لاءِ هتي آهيون.