باڪسنگ هڪ جنگي راند آهي جنهن کي وڏي جسماني طاقت، چست ۽ برداشت جي ضرورت آهي.اها هڪ راند آهي جنهن ۾ نظم و ضبط، لگن ۽ مضبوط ذهنيت جي ضرورت آهي.پر باڪسنگ جي راند کي تمام گهڻي جسماني محنت جي ضرورت آهي.تنهنڪري باڪسرز کي انهن جي حفاظت ۽ صحت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي.باڪسنگ ۾ سڀ کان اهم حفاظتي گيئر باڪسنگ بينڊج آهي.هن مضمون جي اهميت ۾ delve ڪندوباڪسنگ bandagesانهن جي تاريخ، انهن جا قسم، ۽ انهن کي استعمال ڪرڻ جو صحيح طريقو.
باڪسنگ بندن جي تاريخ
جنگي راندين ۾ هٿ جي لفافن يا پٽين جو استعمال صديون پراڻيون آهن.قديم تهذيب، جهڙوڪ يوناني ۽ روميون، جنگ دوران پنهنجن هٿن کي بچائڻ لاء چمڙي جي پٽي استعمال ڪندا هئا.پر اهو 19 صدي جي آخر تائين نه هو ته جديد باڪسنگ بينڊ متعارف ڪرايو ويو.جان ايل سليوان هڪ مشهور بيئر نڪل باڪسر آهي.هن کي باڪسنگ ۾ bandages جي استعمال کي مشهور ڪرڻ جو اعتبار آهي.هن هٿ جي حفاظت جي ضرورت کي تسليم ڪيو.۽ هن وڙهڻ کان اڳ پنهنجا هٿ ويڙهڻ لاءِ ڪپڙي جون پٽيون استعمال ڪرڻ شروع ڪيون.
باڪسنگ بندن جي اهميت
باڪسنگ جي پٽي ڪيترن ئي مقصدن جي خدمت ڪن ٿا، جن مان سڀئي باڪسر جي حفاظت ۽ ڪارڪردگي ۾ حصو وٺندا آهن.پهرين، اهي کلائي ۽ هٿن کي سپورٽ ۽ استحڪام فراهم ڪن ٿا.punches جو بار بار اثر جوڑوں ۽ ligaments کي دٻائي سگھي ٿو.تنهن ڪري اهو زخمن جي ڪري ٿو جهڙوڪ موچ يا ڀڃڻ.پٽيون کلائي کي متحرڪ ڪرڻ ۽ هٿ کي اضافي مدد فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.۽ اهڙين زخمن جي خطري کي گهٽائڻ.
ٻيو، باڪسنگ bandages knuckles ۽ metacarpal هڏا جي حفاظت.اهي هڪ پنچ دوران رابطي جا بنيادي نقطا آهن.جيڪڏهن مناسب تحفظ کان سواء، اهي ڀڃڪڙي ۽ زخم ڪرڻ لاء حساس آهن.پٽي هڪ کشن طور ڪم ڪري ٿو، اثر جذب ڪري ٿو.اهي طاقت کي وڌيڪ برابر طور تي هٿ ۾ ورهائي سگهن ٿا.اهو نه رڳو باڪسر جي هٿن کي بچائيندو آهي پر ڊگهي مدت جي نقصان جي خطري کي پڻ گھٽائي ٿو.
باڪسنگ بندن جا قسم
مارڪيٽ ۾ موجود باڪسنگ bandages جا مختلف قسم آهن.هر باڪسنگ bandage پنهنجي منفرد خاصيتون ۽ فائدا آهن.سڀ کان وڌيڪ عام قسمن ۾ شامل آهن روايتي لفافي، جيل لفاف، ۽ ميڪسيڪو طرز جي لفافي.
روايتي لفافي ڪپهه مان ٺهيل آهن يا ڪپهه ۽ مصنوعي مواد جو ٺهيل آهن.اهي ڪپڙي جون ڊگهيون پٽيون آهن جيڪي هٿ ۽ کلائي جي چوڌاري هڪ مخصوص نموني ۾ ويڙهيل آهن.اهي لفافي بهترين سپورٽ مهيا ڪن ٿا ۽ انتهائي حسب ضرورت آهن.باڪسر کي انهن جي ترجيحن مطابق تنگي کي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏيو.
جيل لفافي اڳ ۾ ٺهيل لفاف آهن جن ۾ جيل پيڊنگ شامل آهن.اهي جلدي ۽ آسانيء سان لڳائڻ وارا آهن.اهي شوقين باڪسرز يا انهن جي وچ ۾ هڪ مشهور پسند آهن جيڪي سهولت کي ترجيح ڏين ٿا.جيل لفاف سٺو تحفظ فراهم ڪن ٿا ۽ انهن ماڻهن لاءِ موزون آهن جيڪي محدود لفافي صلاحيتن سان گڏ آهن.
ميڪسيڪو طرز جي لفافي انهن جي لچڪ ۽ لچڪدار لاء مشهور آهن.اهي هڪ لچڪدار مواد مان ٺهيل آهن جيڪي هٿ ۽ کلائي جي شڪل جي مطابق آهن.ميڪسيڪو طرز جي لفافن کي نفيس فٽ ۽ شاندار سپورٽ مهيا ڪن ٿا.۽ اهي پروفيشنل باڪسرز ۾ هڪ پسنديده آهن.
باڪسنگ بندن جو صحيح استعمال
باڪسنگ bandages استعمال ڪرڻ صحيح طور تي تمام گهڻي حفاظت ۽ اثرائتي کي يقيني بڻائڻ لاء اهم آهي.هيٺيان قدم توهان جي هٿن کي لفافي ڪرڻ جو صحيح طريقو بيان ڪري ٿو:
1. پنهنجي آڱر جي چوڌاري پٽي جي لوپ کي رکڻ سان شروع ڪريو.اهو لفافي جي عمل دوران جڳهه تي پٽي کي محفوظ ڪندو.
2. پنهنجي کلائي جي چوڌاري پٽي کي ڪيترائي ڀيرا لپايو، گردش کي ختم ڪرڻ کان سواء هڪ سنيگ فٽ کي يقيني بڻائي.
3. اڳتي وڌو ته پٽيءَ کي پنھنجي آڱوٺي جي بنياد جي چوڌاري ويڙھيو.پوءِ توھان جي ھٿ جي پٺيءَ تي، ۽ آخر ۾ پنھنجي گوڏن جي چوڌاري.پڪ ڪريو ته پوئين پرت کي اوورليپ ڪيو وڃي اٽڪل اڌ چوٽي جي پٽي جي.
4. گوڏن کي ويڙهڻ کان پوءِ، پنهنجي کلائي ۽ هٿ جي چوڌاري پٽي کي لپائڻ جاري رکو.ھن عمل کي ورجايو جيستائين توھان پٽي جي پوري ڊگھائي استعمال نه ڪيو.
5. هڪ دفعو توهان پٽي جي آخر تائين پهچي.توهان کي ان کي محفوظ رکڻ گهرجي ان کي پوئين پرت جي هيٺان ڇڪڻ يا ٿلهو ۽ لوپ بندش استعمال ڪندي.
نتيجو
باڪسنگ bandages حفاظتي گيئر جو هڪ لازمي ٽڪرو آهي جنهن تي هر باڪسر کي ڌيان ڏيڻ گهرجي.اهي هٿ ۽ کلائي کي سپورٽ، استحڪام، ۽ تحفظ فراهم ڪن ٿا.۽ اهي زخم جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا ۽ ڪارڪردگي کي وڌائي سگهن ٿا.هڪ امير تاريخ ۽ مختلف قسمن جي دستياب سان، باڪسرز وٽ اختيارن جي وسيع رينج مان چونڊڻ لاء.بهرحال، اهو تمام ضروري آهي ته باڪسنگ bandages صحيح طريقي سان استعمال ڪرڻ لاء تمام وڏي اثرائتي کي يقيني بڻائڻ لاء.
پوسٽ جو وقت: جولاء-19-2023