اتي ڪيترائي اختيار موجود آھن جڏھن ڳولي رھيا آھن aفٽنيس چٽ.فٽنيس چٽتوهان يوگا يا Pilates ميٽ، جم سامان، يا مفت وزن مان چونڊي سگهو ٿا.هڪ ٿلهي، ٿلهي چٽ وڏي ٿي سگهي ٿي ۽ رول ڪرڻ ڏکيو آهي.ننڍي جاء لاء، هڪ پتلي چٽ خريد ڪرڻ تي غور ڪريو گهٽ ۾ گهٽ کشننگ سان.هي چٽ پڻ پائيدار آهي ۽ هڪ کڻڻ واري ڪيس سان گڏ اچي ٿو ڪيترن ئي کيسي سان آسان اسٽوريج ۽ صفائي لاءِ.هي مضمون هن درجي ۾ موجود ڪجهه بهترين اختيارن تي بحث ڪندو.
ڪيترائي اعلي معيار وارا مشق ميٽ ڳري آهن، پر هي هڪ ہلڪو وزن ۽ ذخيرو ڪرڻ آسان آهي.فٽنيس چٽان جي پيڊ ٿيل فوم سطح شور گھٽائي ٿي ۽ فرش جي حفاظت ڪري ٿي، جڏهن ته ان جي غير پرچي گرفت آرام ۽ حفاظت کي بهتر بڻائي ٿي.پراڊڪٽ مختلف رنگن ۾ پڻ خريد ڪري سگھجن ٿا ۽ ان سان گڏ اچي سگھجن ٿا ترتيب واري مارڪرز.هي چٽ يوگا، فرش جي مشق، ۽ مارشل آرٽس لاء ڀرپور آهي.ڪجهه گراهڪ پنهنجن گوڏن لاء کشن جي کوٽ جي باري ۾ شڪايت ڪئي آهي، پر مجموعي طور تي، اهو انتهائي درجه بندي ڪيو ويو.
ٻيو مشهور انتخاب REP 4-Fold Fitness Mat آهي.فٽنيس چٽهي چٽ 2.5 انچ ٿلهو آهي ۽ هڪ 4ft x 8ft فوٽ نشان آهي جڏهن مڪمل طور تي رکيل آهي.هي ائٿليٽس لاءِ هڪ بهترين چٽ آهي جيڪو هينڊ اسٽينڊ، يوگا هلڻ ۽ ٽمبلنگ سکڻ لاءِ.اهو پڻ آسان کڻڻ لاء هڪ پٽي آهي.توهان جي پسند جي قطع نظر، REP 4-Fold Mat توهان جي گهر جي جم يا آفيس لاءِ هڪ بهترين انتخاب آهي.توھان ان کي مختلف سائزن ۾ حاصل ڪري سگھو ٿا، توھان جي ضرورتن تي منحصر آھي.
ليفورم ميٽ کي مجموعي طور تي سٺي هائوس ڪيپنگ ٽيڪسٽائل ليب پاران بهترين درجه بندي ڏني وئي آهي.فٽنيس چٽاهو گرفت ۽ ڪشش لاء ڀرپور درجه بندي حاصل ڪيو.چٽ پڻ مزاحمتي بينڊ ڪم ۽ HIIT تحريڪن لاءِ آزمايو ويو.چٽ ۾ آساني سان ترتيب ڏيڻ لاءِ ترتيب ڏيڻ وارا نشان پڻ آهن، جيڪي ڪجهه مشق جي تحريڪن لاءِ اهم آهن.هڪ Liforme Mat مضبوط طور تي پنهنجي جاءِ تي رهي ٿو جيتوڻيڪ پسين وارو هجي، پر اهو شديد تحريڪن دوران سلپ ٿي سگهي ٿو.جيڪڏهن توهان وٽ گھٹنے يا هپ مسئلا آهن، اهو چٽ شايد توهان لاء صحيح نه هجي.
گهر جي استعمال لاءِ، سني هيلٿ ۽ فٽنيس فولڊنگ چٽ پائيدار آهي ۽ ان ۾ ٻه هٿ آهن.جڏهن ته اهو هڪ ننڍڙي چورس ۾ نه ٿو ٺهڪي، اهو کڻڻ آسان آهي ۽ صرف 3 پائونڊ آهي جڏهن مڪمل طور تي فولڊ ڪيو وڃي.ان جي ڊبل رخا ڪارڪردگي ڊيزائن ان کي گهر جي جم ۾ رکڻ لاءِ آسان بڻائي ٿي.ان کان سواء، سني صحت ۽ فٽنيس فولڊنگ چٽ اعلي کثافت چپ فوم مان ٺهيل آهي.پائيدار پي وي سي کا احاطو شاندار سپورٽ ۽ صاف ڪرڻ ۾ آساني فراهم ڪري ٿو.
توهان جي گهر جي جم لاء هڪ ٻيو اختيار آهي Inhom Mat.اهو توهان جي گيراج جي جم ۾ تمام سٺو ڪم ڪري ٿو ۽ توهان جي گهر جي اندر فرش کي بچائڻ لاء پڻ سٺو انتخاب آهي.ھڪڙي نظرثاني ڪندڙ ان کي پنھنجي ٻئين منزل جي بيڊ روم ۾ سخت ڪاٺ جي فرش سان استعمال ڪيو.چٽ صاف ڪرڻ ۽ گڏ ڪرڻ آسان هو، ۽ اهو سستي هو.تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان هڪ ورزش چٽ ڳولي رهيا آهيو، اهو ڏسڻ جي قابل آهي.اهو توهان کي خوش ڪندو، ۽ اهو توهان جي بئنڪ کي ٽوڙي نه سگهندو.
جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته توهان کي ٿلهي چٽ جي ضرورت آهي يا نه، توهان هڪ انچ ٿلهي کثافت سان هڪ چونڊ ڪري سگهو ٿا.ٿلهي ميٽ آرام سان هوندا آهن، پر ٿلها ميٽ توهان جي بيلنس جي مشق جي حفاظت کي سمجهي سگهن ٿا.پڪ ڪريو ته توهان هڪ خريد ڪرڻ کان پهريان پنهنجي چٽ جي کثافت کي چيڪ ڪريو.چِٽِي جيتري گھڻائي هوندي، اوترو وڌيڪ مستحڪم ۽ آرامده هوندو.ھڪڙو ٿلهو چٽ ناگزير ۽ ذخيرو ڪرڻ ڏکيو ٿي سگھي ٿو.
پوسٽ ٽائيم: مئي-16-2022